四国道后温泉攻略2025：交通、泡汤、神隐少女打卡、商店街美食住宿推荐

道后温泉位于四国爱媛县松山市，是日本历史悠久的温泉之一，除了可以享受享受三大汤屋泡汤乐趣，还有充满趣味的少爷列车，也不能错过少爷团子、道后布丁、10 FACTORY 等在地美食与特色伴手礼，以下将道后温泉的景点、美食、住宿一次整理，安排行程时就把这篇存起来！

道后温泉本馆，周边建筑也同样充满历史感

四国道后温泉在哪里

道后温泉位于日本四国爱媛县松山市的东北部，是日本历史最悠久的温泉之一，拥有超过3,000年的历史。自古以来，道后温泉就以其疗癒身心的温泉水闻名，并且深受天皇与贵族的喜爱。这里不仅保留了传统的温泉建筑，也融合了现代旅游设施，让游客可以同时享受历史文化与舒适泡汤体验。地理位置便利，从松山市中心搭乘电车即可轻松抵达。

充满历史感的道后温泉本馆

前往道后温泉的交通

从松山市区出发

JR 松山站 → 道后温泉车站

松山市站 → 道后温泉车站

从冈山县出发

冈山站 → JR 松山站

从香川县出发

高松站 → JR 松山站

少爷列车体验

除了市内电车以外，也推荐体验「少爷列车」（坊っちゃん列车），以日本文豪夏目漱石小说《少爷》中的蒸气小火车为设计，行驶路线主要往返于道后温泉、松山市站与 JR 松山站之间，外观和内装都仿造明治时代风格，烟囱冒出的其实是环保的水蒸气，让旅客享受怀旧氛围。单程票价为成人1,300日元、儿童650日元，要特别注意的是，少爷列车仅于周六、周日及国定假日运行，建议搭乘前先确认运行状况，以免扑空。

可搭乘市内电车抵达道后温泉车站

少爷列车平常停放在道后温泉车站，可自由参观

道后温泉⇔松山市站

道后温泉⇔JR 松山站前・古町

道后温泉地图

必泡三大汤屋

① 道后温泉本馆

夜晚的道后温泉不定期举办点灯活动

「道后温泉本馆」是道后温泉的象征，其建筑为三层楼的木造结构，被指定为国家重要文化财，同时也是宫崎骏动画《神隐少女》中「油屋」的灵感来源，充满怀旧与历史气息。本馆有两种浴池：空间较大的神之汤及较为宁静的灵之汤。馆内提供多种入浴方案，可选择单纯泡汤或是使用休息室，泡汤时使用的浴巾、毛巾、肥皂等需另行付费或自备。

道后温泉本馆
・地址：爱媛県松山市道后汤之町5-6
・营业时间：6:00～23:00（最后购票时间 22:30）
・费用：依方案而异，成人700日元起
・官方网站

② 道后温泉别馆 飞鸟乃汤泉

夜晚的飞鸟乃汤泉

「飞鸟乃汤泉」是为了纪念道后温泉本馆的保存修缮工程，以「飞鸟时代」为概念建造的温泉设施，其设计融合了日本飞鸟时代的传统建筑风格和爱媛的工艺美术，馆内设有大浴场及露天浴池，还有重现皇室专用浴室「又新殿」的特别浴池。这里提供多种入浴方案，可单纯泡汤，或在二楼大广间、个室休息，也有个人汤屋方案，馆内设施非常便利，备有免费的沐浴乳、洗发乳、润发乳及吹风机，泡汤体验十分轻松舒适。

道后温泉别馆 飞鸟乃汤泉
・地址：爱媛県松山市道后汤之町19-22
・营业时间：6:00～23:00（最后购票时间 22:30）
・费用：依方案而异，成人610日元起
・官方网站

③ 椿之汤

椿之汤

「椿之汤」位于道后温泉本馆旁，深受当地居民喜爱的共同浴场，名称来自于道后温泉的象征「椿（山茶花）」。这里没有道后温泉本馆或别馆的华丽设施，但氛围朴实无华，以纯粹的泡汤体验为主，可以感受道后温泉最道地的日常。浴场中心有少见的「汤釜」，水流自汤釜不断涌出，十分特别，由于这里没有免费提供沐浴用品，建议自备或在现场购买。

椿之汤
・地址：爱媛県松山市道后汤之町19-22
・营业时间：6:30～23:00（最后购票时间 22:30）
・费用：成人450日元
・官方网站

三馆票价、入浴规则比较表

以下为道后温泉本馆、别馆与椿之汤比较，如果想一次体验三间温泉，可以考虑购买「三馆周游券」（道后温泉3馆周汤チケット）。成人票价为1,400日元，可在两天内使用，包含道后温泉本馆（神之汤阶下）、椿之汤、飞鸟乃汤泉（1楼浴室）的入浴券，比单独购买便宜。

道后温泉街散策：景点、美食、伴手礼、夜景

道后温泉必去景点

道后温泉本馆

传闻吉卜力电影《神隐少女》中汤婆婆经营的油屋，灵感正是取自道后温泉本馆。这座红瓦屋顶、三层楼阁的木造建筑，与电影里的场景有着惊人的相似，虽然官方从未正面承认，但据说导演宫崎骏曾造访爱媛，在此留下速写，因此道后温泉至今仍被视为吉卜力迷必访的圣地，不定期举办的夜间点灯，更让整座建筑笼罩在温暖光影中，散发出如梦似幻的氛围。

道后温泉本馆为道后温泉的必泡温泉之一

道后温泉夜间点灯 / 图片来源：ツーリズム四国

道后温泉本馆
・地址：爱媛県松山市道后汤之町5-6
・官方网站

道后温泉 空中散步道

空中散步道有免费的足汤

位于道后温泉本馆旁冠山上的「道后温泉 空中散步道」，是一个可以将道后温泉街美景尽收眼底的免费景点。步道上设有足汤区，让旅人能一边浸泡温泉，一边远眺本馆的古老建筑与周边街景。在樱花盛开的季节，这里更是赏樱名所，将温泉与樱花结合，是道后独有的浪漫享受。

道后温泉 空中散步道
・地址：爱媛県松山市道后汤之町4-30

少爷机关钟

夜晚的少爷机关钟

矗立于道后温泉车站前的「少爷机关钟」，是当地极具代表性的地标。每天早上8点至晚上10点，每隔半小时或一小时，机关钟便会启动。夏目漱石小说《少爷》中的人物，如少爷、玛丹娜、红衬衫等，会随着音乐缓缓现身，上演一场生动有趣的人偶剧场。夜间机关钟也会点灯，营造出不同的氛围。

坊っちゃんカラクリ时计
・地址：爱媛県松山市道后汤之町6-7

伊佐尔波神社

伊佐尔波神社

若想俯瞰道后温泉街景，伊佐尔波神社是个绝佳地点。这座以朱红色社殿为特色的神社，是日本三大八幡宫之一的八幡造建筑。虽然要登上陡峭的135阶石阶才能抵达，站上高处，道后温泉本馆与周边街区的景色便能一览无遗，令人心旷神怡。这里也被当地人视为祈求恋爱顺利、家庭圆满的能量景点。

伊佐尔波神社
・地址：爱媛県松山市桜谷町173
・官方网站

星巴克 道后温泉站舍店

车站与星巴克共用同个建筑

这家星巴克座落于道后温泉车站的旧站舍内，保留了明治时代的木造建筑风格，散发着浓厚的复古情怀。店内装潢延续了车站的历史氛围，充满温暖的木质调，与外面的现代化商店街形成鲜明对比。在这里点一杯咖啡，坐在窗边欣赏电车进站，感受时间彷佛停滞的悠闲午后，是许多文青旅人推荐的必访体验。

スターバックスコーヒー 道后温泉駅舎店
・地址：爱媛県松山市道后町1-10-12
・营业时间：8:00～21:00
・官方网站

道后商店街必买伴手礼

少爷团子

三色团子分别为抹茶馅、白馅、红豆馅

想找道后温泉最具代表性的伴手礼，「少爷团子」绝对不能错过。这款点心因日本文豪夏目漱石的小说《少爷》而广为人知，由创始店「つぼや」手工制作。店铺自明治16年（1883年）创立，第二代老板受到漱石曾品尝过的点心启发，研发出特色的三色团子。团子选用北海道严选食材，内馅甜而不腻、口感滑顺，即使不爱豆沙的人也能喜欢，为了让更多人安心享用，2005年起更将黄色内馅改为白豆沙，且不使用鸡蛋和牛奶，延续百年的传统美味。

少爷团子
・推荐购买处：つぼや菓子舗
・地址：爱媛県松山市道后汤之町14-23
・营业时间：9:30～18:00
・官方网站

道后布丁

加入柑橘的「道后布丁」

「道后布丁」是道后商店街中人气极高的甜点专卖店，布丁口感非常滑顺、风味浓郁，让人一吃就上瘾，最受欢迎的即为「道后布丁」，滑顺入口即化的布丁上放入爱媛特产的柑橘，口感清爽且带有淡淡香气，看起来可爱又充满质感，非常适合拍照打卡。布丁不含防腐剂，保存期限较短，最好在当天内享用完毕，记得向店家索取保冷剂喔！

道后布丁
・地址：爱媛県松山市道后汤之町1-24
・营业时间：10:00～19:00
・官方网站

10 FACTORY

道后温泉街的「10 FACTORY」专门使用爱媛县产的柑橘打造各式商品，店内提供多种柑橘果汁的比较试喝，如温州蜜柑、伊予柑等，可体验不同品种的甜酸风味与香气层次，另外也推荐义式冰淇淋，以新鲜柑橘制作，口感清爽且果香浓郁。此外，自制果酱、干果等伴手礼选择丰富，适合旅客购买或自用。工厂直营确保产品新鲜，店内设有舒适内用座位，方便游客在逛完温泉街后休憩。

店内贩卖柑橘汁等伴手礼

可以在店内享用「三种果汁组合」，比较不同种类的柑橘

10 FACTORY
・地址：爱媛県松山市道后汤之町12-34
・营业时间：9:00～21:00
・官方网站

道后商店街必吃美食

IYODANUKI（いよ狸）

来到道后温泉，若想深入体验在地文化并享用独特美食，这家老字号居酒屋「IYODANUKI」（いよ狸）绝对值得一访，这里保有传统日式居酒屋的温馨氛围，提供多样化的爱媛特色料理，店内最具话题性的莫过于在地海鲜「龟之手」（カメノテ），是种外型奇特的贝类，端上桌时散发淡淡海潮香，吃的时候先把硬壳剥开，里面藏着软嫩的肉，一口咬下去鲜甜又带点咸味，味道很像蟹肉和蛤蜊的综合版。

「龟之手」外型奇特，需要将壳剥开来吃

生马肉也是这里的必点美食

此外，这里也提供多种高品质的生马肉料理，肉质鲜嫩无腥味，尤其是霜降部位，油花细致均匀，入口即化。主食则推荐「特制锅烧乌龙面」，提到乌龙面，多数人会想到香川的赞岐乌龙，但其实爱媛的锅烧乌龙也非常有名，甚至是松山市民的日常味道，历史已超过百年，不同于强调嚼劲的赞岐乌龙，松山的锅烧乌龙面以甘甜酱油汤头搭配软Q面条，汤里融入鸡肉与鱼肉的鲜甜，热腾腾上桌，滑顺的面条与鲜美汤汁交织。「IYODANUKI」营业至半夜一点，无论作为晚餐或是续摊宵夜都非常适合。

锅烧乌龙面是道后温泉的特色料理

「いよ狸」居酒屋的入口

いよ狸
・地址：爱媛県松山市道后汤之町18-2
・营业时间：18:00～翌日01:00
・官方网站/a>

IYO SHOKUDO OTORA（伊予食堂 おとら）

「伊予食堂」餐厅外观，建筑风格古色古香。

「IYO SHOKUDO OTORA」（伊予食堂おとら）位于道后温泉站旁，店内氛围温馨舒适，带有浓厚的怀旧气息，最受欢迎的料理是爱媛代表性的乡土美食「宇和岛鲷鱼饭」，以新鲜鲷鱼生片加入生蛋与特制酱汁，拌入热腾腾的米饭中，口感滑顺醇厚，每一口都能尝到鲷鱼的鲜甜，堪称必点招牌。另一道推荐的「炸鱼浆天妇罗」（じゃこ天）则是当地经典小吃，将小鱼连骨打成鱼浆后油炸，外酥内弹，风味独特。

伊予食堂おとら
・地址：爱媛県松山市道后汤之町3-15
・营业时间：午餐 12:00～15:00；晚餐 17:00～22:00
・官方网站

道后温泉住宿

道后温泉 茶玻瑠

道后温泉 茶玻瑠

「道后温泉 茶玻瑠」提供不同于传统的现代住宿体验，以其前卫、时尚的设计风格而闻名，其最受好评的特色是顶楼的玻璃观景露天温泉，白天可一览松山市区风光，夜晚则能边泡汤边欣赏璀璨夜景。旅馆特别注重女性旅客的需求，不仅提供丰富的备品，周末还会举办特别的「玫瑰温泉」，让人在花瓣的香气中享受疗癒时刻。

道后御汤

道后御汤

位于道后的「道后御汤」以「现代汤治」为概念，提供静谧且高品质的住宿体验，全馆30间客房皆配备源泉挂流露天温泉，且饭店座落高台，房间与顶楼均可俯瞰道后温泉街景，感受温泉街的浪漫氛围，餐饮部分采用濑户内海新鲜海产及爱媛伊予牛，并搭配传统砥部烧器皿呈现，细节处展现精致与用心。

大和屋本店

大和屋本店

来到道后温泉，老字号的「大和屋本店」是经典的住宿选择，这间超过150年历史的旅馆，紧邻道后温泉本馆，地理位置绝佳。其建筑风格充满传统日式风情，特别之处在于馆内设有真正的能乐舞台，在日本旅馆中相当罕见，能让旅客感受日本传统文化的庄严与底蕴。旅馆提供的免费服务也相当丰富，例如在大厅可畅饮爱媛特产的「水龙头柑橘汁」，晚间则有免费的「日本酒BAR」与「駄菓子BAR」，这些贴心的小巧思都让住宿体验更添乐趣。

道后温泉周边景点

开车约10分：松山城

图片来源：広岛国际空港（拍摄：amo）

松山城是日本仅存的12座现存天守之一，座落于市中心的胜山山顶，从道后温泉搭乘伊予铁道市内电车，约10分钟即可抵达城堡周边。游客可选择搭乘缆车或吊椅轻松上山，城堡保存完整，登上天守阁能俯瞰松山市区与濑户内海的壮丽景色，感受历史与自然的完美融合。

开车约15分：松山大街道

松山大街道商店街内部，上方有遮雨棚，两侧店家林立。

同样搭乘市内电车，约15分钟即可抵达松山市区最热闹的大街道商圈，屋顶设计让逛街不受天气影响，商圈内汇集各大百货、流行服饰、当地美食与纪念品店，游客可悠闲地逛街购物，也能找间餐厅享用道地松山美食，享受充实的一天。

「道后温泉」拥有百年历史的汤屋，还有趣味十足的少爷列车与空中散步道，推荐鲜体验三大汤屋泡汤乐趣，再享用周边当地美食，顺道挑选伴手礼。隔天可前往松山城、大街道商圈逛街购物，可说是结合泡汤、历史景点与美食购物的完美行程，按照此篇指南，规划一趟充实的道后温泉旅程吧！。

采访撰文：cocoro 2025.08
责任编辑：TC